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うつ病の家族への対応マニュアル


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うつ病の家族への対応マニュアル



20年間、多くのうつ病・心の問題を抱えた患者と向き合ってきた心理カウンセラー・増田 泰司が、簡単に自宅で実践できるたった2つだけの対処法で、うつ病を抱える大切な方と向き合いながら、一緒にうつ病を改善していける秘訣をお教えします。



うつ病の家族への対応マニュアル
うつ病の家族への対応マニュアル
20年間、多くのうつ病・心の問題を抱えた患者と向き合ってきた心理カウンセラー・増田 泰司が、簡単に自宅で実践できるたった2つだけの対処法で、うつ病を抱える大切な方と向き合いながら、一緒にうつ病を改善していける秘訣をお教えします。

そして、あなたは、平和で幸せな家庭を取り戻すことができます。

このサイトをご覧になっているということは、
あなたの大切な人がうつ病で苦しんでおられるのですね。

そして、どのように接していいか分からず、
あなたご自身が、大変な苦しみを味わっておられる……。

でも、もう大丈夫です!
これから、このサイトで、
うつ病の患者さんにどのように接したらいいか、そのヒントをお話しします。

たった2つの対応法ですから、
すぐに身につけて実践していただけます。

それを実践なされば、
必ず患者さんは、今よりもずっとずっと楽になりますし、
あなた自身も楽しく生活できるようになります。

そして、うつ病にかかる前よりも家族の絆が深まり、・・・詳細はこちら


ダイエット日記 3/16 コーラスの練習日はランチの日
=== *昨日の食事* === 朝;ごはん・目玉焼き・ウインナー 昼;子羊のトマト煮ランチ 夜;炊き込みごはん・フライドチキン・コールスロー どこがダイエット日記やねん~!という感じなんですが お昼は本当は洋食屋さんにカキフライを食べに行きたかったのを 軽めのフレンチにしたくらいでしょう


みさき眼科クリニック 石岡 みさき
‎2013年3月30日‎
ストレッチとヨガは、ダイエットのほかアンチエイジング、肩こり解消…と幅広く私たちの健康を保つサポートをしてくれます。 コツさえ知れば難しいテクニックやポーズは不要。どんな人も取り入れられるメソッドを紹介します。ぜひこれからの習慣にしましょう! 詳しく見る購入する

学生時代21kgもの大幅ダイエット成功した手島優、 今度は5週間で5kg減量に成功!減量成功の記録を公開!
‎2013年3月11日‎
①必ず一日一食はマイクロダイエットに置き替える②腹筋、背筋など軽い運動やストレッチを日課にする③「体重」や「何をたべたか」などを記録、ダイエット日記をつけるたったのこの3つを守るだけ。 (手島)「初めは空腹感を感じることが多かったけどすぐに慣れたよ。それよりも



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