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警察官採用裏マニュアル


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警察官採用裏マニュアル 受験する方必見!



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今から10年以上前のことです。

当時高校生だった私は将来の目標も特に持たず、日々ふらふらと過ごしていました。

部活も入らず学校へもろくにいかず、郵便配達のアルバイトが面白く
そのままフリーターになってしまおうとも考えていました。

 唯一、体を鍛えるために格闘技の道場に通っていたのですが、
ある日、
そんな私に対して同じ道場に通っている人が声をかけてきました。

その人は現役の警察官でした。

勧められるがままに試験の申し込みをして、
簡単なアドバイスを受けましたが、
これといって変わった勉強などもせず、
試験対策に1,000円もしない問題集を1冊買っただけでした。

そして半年後、
神奈川県警から通知が来ました。

警察官採用試験 合格
受験者約1,600人のうち合格者は40名、
なんと倍率は約40倍でした。

ほとんど苦労せずに40倍の倍率を突破してしまいました。

し・・・詳細はこちら


ウオーキングで心もからだもダイエット
‎2013年11月14日‎
食事を見直し、順調に体重が落ちても、それだけでは「ダイエット成功!」といえません。からだを引き締めるためにも、適度な運動が必要です。でも、忙しくて毎日ジムに通うのはムリ……という人は多いと思います。私もそうでした。そこで、だれでも手軽に始められる「 

ダイエットを成功させるシンプルな方法
‎7 時間前‎
食べ物がおいしい季節なのでついつい食が進みます。しかし、これから年末に入り正月となっていくと、とにかく飲み食いする日々が増えるでしょう。その結果気になるのが体重増加。肥満やメタボリックシンドロームというのは、単純に、健康にとって大きなリスクになります。


ウォーキングダイエット中
冬の制服を発注しようとして驚愕なふとましさ… ヤバさを感じてウォーキングを始めました! 帰宅すると暗いので家の周りの住宅街だけですが休みの日は昼間に近所をテクテク。 いつも車で通る所を歩くのも新鮮! 田舎なので風景は良いのですが… 田んぼに

ダイエット日記 11/8 ジムでウォーキング
ショウガのほうがおいしそう。 夜はスーパーで半額になっていたお弁当でした。盛りだくさんだけど500kcalちょっとです。 *運動* ジムで筋トレとウォーキング。 合計90分くらい。 *今朝の体重* 前日比 -0.1kg 月初から +0.3kg ご褒美まで 4.0kg 明日も朝早起きしないといけ

■優待・ハム・オーエムツーネット
なるが・・ハムは好きなので嬉しい。(ボイルドポーク、焼豚) 去年は3品(5000円相当)だったが(株数1000) 今年は予算減で500株だったので、2品(3000円相当) ダイエットに影響しない程度に食べよう。 【ウォーキング】 今日も13kmほど歩きたいが



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